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第６０回 福岡支部 勉強会 ＜リポート＞ 2007/3/24 |
| 福岡支部運営委員 田中 千晶 |
| 椅子を円形に並べての勉強会。講師は本山晴子コーチ。もう１人、上元コーチがともにリーディングするため、駆けつけてくださいました。なにやら会場はいつもと違う雰囲気です。 今回のテーマは「体の感覚を使うコーチング」。 初参加の方も多かったので、最初はすこし硬い空気も感じられました。そう、最初は…まずは、自己紹介を兼ねて「ハッピーニュース」、 自由に相手を変えながら、最近あった嬉しい話を、話していきます。 話し終わった直後、本山コーチから、早速「どう感じましたか？」という問いかけ。 今日の柱は、感覚に耳を傾けること。  あつい、楽しい、緊張した、リラックスできた、など感じ方も色々です。最初の硬い空気はどこへやら、皆さん思い思いの座り方で、自然な表情になっています。なぜ、感覚に耳を傾けるのか… それは、五感が脳を刺激し行動を起こさせるから… だから今日は頭で考えることは、ちょっと横に置いておき、もういちど自分がもっている感覚を確認しよう！ というわけで、いろいろ試してみました。さぁ、何を感じるでしょうか。 《視覚》さらに、何人かグループになり、クライアント役の一人にみんなで質問をします。クライアント役はその質問に答えるのではなく、質問のインパクトを、体をつかって、表現します。 この頃になると、じっと座ってロープレをするよりも動いている人が増えてきて、窓を開けたくなるくらい、会場の温度も上昇。 最後は、参加者全員に感想をききます。感覚を大切にする重要性に気づかれた方、のびのび楽しく参加できた方、違和感があった方、みなさん自分の感覚に正直に向き合えて、それを共有できる場になったことが、とても嬉しい３時間でした。 自分の感覚をだましたり、ごまかしたり、見て見ぬふりをしたりしていると…… ……大変なことになるかもしれませんね。 今回も、勉強会終了後、５００円ワンコイン懇親会を開きました。勉強会とはまた違った話題で、皆さん盛り上がっていたようです。 （支部情報掲示板で、勉強会の感想も読んでいただけます） |
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